51勞動節,放了一個非常懶惰的連續假期,什麼事都沒做,
因為習慣每天一樣早起,看韓劇,出去賣場買東西,
雖然我們家寶寶還不會像小孩子一樣跑來跑去,而且才剛到就給我睡著。
最後一天假期,小妹大顯身手,在家燉煮了一鍋紅燒牛腩,
也順便包了一大盤的餛飩,讓現在牙口不方便咬的先生能好好吃頓好吃的,
51勞動節,放了一個非常懶惰的連續假期,什麼事都沒做,
因為習慣每天一樣早起,看韓劇,出去賣場買東西,
雖然我們家寶寶還不會像小孩子一樣跑來跑去,而且才剛到就給我睡著。
最後一天假期,小妹大顯身手,在家燉煮了一鍋紅燒牛腩,
也順便包了一大盤的餛飩,讓現在牙口不方便咬的先生能好好吃頓好吃的,
最近看同學的部落格,不約而同,大家都對最近感到有點壓力,除了平常打工以外,還要應付隨之而來的丙級考試和期中考。這個學期開始已經沒有溫書假了,考試要在上課時間完成,而且考完還要繼續上課。真不曉得學校的方針和目的是為什麼? 然道要讓學生陷入充滿緊張的生活嗎?
這 道料理,小妹遲了好久才發佈,原因無他,就是太多事情要忙。每天白天上課後,要趕回家作便當,送便當,現在還多了家教的工作。另外,長期失眠的小妹聽一位 鄰居叔叔建議,要多運動讓自己累一點,所以自己又報名了有氧舞蹈的課。現在的小妹生活,除了以上這些既定行程之外的時間,其他時間,一有空就會去跳跳舞、 流流汗。
這樣忙碌又充實的日子過了將近1個月的時間,雖然身體是有比以前累,但好像對小妹的失眠沒什麼太大的幫助,依舊固定半夜時間起床。雖然如此,小妹還是蠻enjoy在熱汗淋漓的有氧中,感覺體力和氣色也變得比較好,不過,小妹怎麼沒瘦呢? 因為愛吃嘛~

紅酒雞腿排
食譜參考: 楊桃
材料:
雞腿 1隻
這應該是小妹挑戰費工料理的第二道,雖然聽起來很嚇人,但其實做法很簡單,唯一麻煩的地方就是要花時間。上次哥哥從大賣場買回一盒半筋半肉的牛肉,原本是要小妹做牛肉麵給他吃,但是小妹卻想做西式料理,感覺比較fashion也比較不會失敗。

紅酒燉牛肉
材料:
半筋半肉牛肉片500g
紅酒1杯
蒜頭2瓣
番茄半顆
無鹽奶油20g
2片月桂葉
過完生日後,小妹開始研究需要長時間細熬煮的料理。之前做便當的時候都是以快炒的中式料理為主,長久下來自己也逐漸有心得,也會抓到屬於自己的味道,而不在百分百遵照食譜的教法。
某天看到于美人的生活好自在裡,她介紹到她的私房食譜-滷牛腱,聽說最適合配飯或是貝果,不需要每次都只能配麵來吃。看起來真的既簡單又方便,只需要肉、醬油、米酒、糖和滷包即可,真是適合小妹第一次挑戰燉煮料理的首選。
花了兩天的時間燉煮出的牛腱,雖然沒有美人姊的這麼軟爛,聽說這是跟鍋具有關,但是總算是做出清淡又爽口的滷牛腱。這肉如果放兩天以上,牛腱又會入味更好吃喔!
牛腱心
食譜參考: 3/6 生活好自在
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主料
牛腱心 2條
冰糖 1/2碗

情人節快樂
每次在超市最貴的肉類當然就屬牛肉,價格總是比其他肉類多一倍以上,像小妹這種勤儉持家(摳門) 的人,每次都下不了手。但是只要有打折的時候,總會在賣肉的冰櫃旁來來回回的比價、比重,看如何才能買到又划算又高級的食材。
這次,好不容易讓小妹等到一份89元的無骨牛小排,裡面的份量讓baby能吃三頓,平均一餐才30元,真是經濟又划算。

黑胡椒牛小排
材料:
牛小排200克
洋蔥1/2個
蒜頭少許。


聖誕節理應要多一點西式料理,剛好小妹最近買了西式奶油濃湯塊和起司片,就做了好幾道有著濃醇香的奶油料理。在這冷冷的冬天裡,最好是有心愛的人在身邊取暖,但如果沒有的話,煮一頓牛奶香郁濃厚的料理,不僅身體馬上溫暖,心裡也會特別幸福。
奶油濃湯塊的作用跟咖哩塊有很多方式可以料理,除了煮湯以外,焗烤、醬燴或是燉煮都會很好吃,重點是要知道如何利用別的食材和調味醬來做搭配和變化。另外,為了避免奶油容易膩的缺點,量要適當,或是加入一點牛奶、味增或是芝麻醬調配都是很不錯的。

奶油蔬菜雞
食譜參考:自己
材料:
雞胸肉 一付
綠椰菜 1/4 顆
聖誕節要到了!原本應該要好好開心的期待佳節的到來,但是偏偏小妹遇到少年更年期徵兆。但自己都沒有感覺心情有特別的起伏。不愛說話,對很多事都沒了興趣,又長期失眠。不趕緊找個疏通的管道,真不曉得哪天會爆發呢!

很多西餐裡都會用紅酒來入菜,小妹早就想試試看,但卡在對於分量和下菜的時機並不了解,遲遲不敢嘗試。這次仔細查好食譜,決定用紅酒和桑椹汁來做醬汁。成果 雖然並不是想像中完美,可能是高湯的問題,因為光是紅酒和普通高湯是絕對沒法做出餐廳級的味道。不過這第一次用紅酒入菜,沒想到熱過的紅酒不但沒有嗆辣的 酒精味,反而是葡萄酒餘留的香味再加上桑椹汁提的甜味,讓平凡的牛肉捲加分不少。小妹已經決定要再研發利用紅酒做的菜,期待喔!
小妹很喜歡用肉去捲各式蔬果,不僅外觀好看,也兼顧營養。常常在鐵板燒店或是義法式料理都會有這道菜,但是通常都是捲甜椒或洋蔥。這次小妹利用口感細綿的素火腿條、脆脆的青椒和洋蔥來襯托牛肉的美味。吃在嘴裡有豐富的滋味和咀嚼的層次滿足感,再用紅酒醬來提味,想吃了嗎?

桑椹紅酒鮮蔬牛肉捲
食譜參考:自己
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